吃过晚饭，苏云送顾晴出门。

    顾晴特意提醒道：“苏云，你之前可是答应了你爸，要教我修炼的，你可别忘了。”

    苏云听得一阵无奈，说道：“等你什么时候，完全稳固了当前的境界，能够完美地掌握自身之力，我再教你其他的，武道修炼，切忌好高骛远。”

    顾晴闻言，点了点头。

    这话她是听进去了。

    “那你有没有办法，能够让我快一点稳固境界，掌握自身力量？”顾晴又问道。

    苏云犹豫了一下，说道：“那我传你一套基础的炼体拳法吧，你每天抽出两三个小时练一练。”

    这炼体拳法，阮紫风也在练，都是很基础的东西，主要是用以锻炼自身体魄，增强自己对躯体的