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第86章 高原拉练

    春城有着1891.3米的海拔,低压、缺氧,烧水不到100度就已经沸腾了。

    如果不是长期生活在这样的环境,偶尔去进行训练与比赛,运动员们是否能够适应?

    早前,这一直是体育界里争议不断的话题。

    直到近些年,种种案例已经明,在高原集训确实有益于提升运动员的体能。而且这个结论,已经在全世界范围内达成了共识。

    很多运动员为了取得更好的成绩,都会选择去高原进行训练。

    例如NbA就有不少球星会在休赛期,到3600多米高的科罗拉多山口进行体能特训。

    世界范围内建成的高原训练基地已经超过60个,其中,在美国早就达到了两位数。

  
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